Oxitocina la hormona de la felicidad, del amor
Estoy como niña con zapatos nuevos y es que comenzar nuevos grupos de bebés en Babymusic me da la vida.
Eso significa que la oxitocina corre por mi cuerpo a raudales. ¿No sabes qué es la oxitocina? Pues según la Wikipedia está muy relacionada con el parto o la lactancia, pero en general se genera ante situaciones placenteras. En definitiva dicen que la oxitocina es la hormona del amor, de la felicidad, de la sociabilidad, la confianza.
Esta semana tuve la oportunidad de compartir dos maravillosos grupos de Babymusic nuevos, y es que el ver a esos bebés sonreír respondiendo ante mis estímulos, esas miradas descaradas, esos movimientos tan perfectos. Y todo esto produce en mi que la oxitocina corra a raudales.
Te podría decir que estas clases son estimulación temprana, pero que va, es pura oxitocina en vena para bebés y familias. Cuando terminó el segundo grupo y me comentaban las madres "Carmen como he disfrutado la clase y ver a mi peque tan feliz", además es tiempo de conexión plena para nosotras, necesitamos estos ratitos.
Y si sale la mala madre que toda llevamos dentro, la realidad es que acaban agotados y como consecuencia se duermen a la de ya. En fin que realmente son clases que os aportan tanto.
Y claro si te pica el gusanillo y te estás preguntando ¿pero que harán en esas clases? Todo esto viene de mis tiempos mozos cuando estuve de aupair en Inglaterra y allí al bebé que cuidaba lo llevaba a "play groups". No sé si has visto la serie de Netflix Madres trabajadoras, bueno pues esas reuniones que hacen las madres, pero yo las hago más orientadas al juego.
Me acuerdo que le llamaba a mi madre emocionada y le contaba lo chulas que estaban, a mi madre que lo que más le gusta en esta vida es un bebé. Bueno yo volví a mi pueblo, mi Marbella del alma que tanto la echaba de menos y listo. Luego llegó mi maternidad y busqué y rebusqué aquí esos grupos, así que decidí formarme y zas empecé a crear estos grupos.
Y ahora miro hacía atrás y veo como han cambiado estas clases de Babymusic y como he evolucionado, de ser clases muy intervencionistas, a pasar por las teorías de pedagogías activas o incluso a formarme en movimiento libre. En resumen, ofrezco en un espacio acogedor actividades para que los peques desarrollen todas sus capacidades a nivel global, psicomotricidad fina, gruesa, a nivel sensorial y emocional.
Como todo en esta vida, en el término medio está la virtud. Así que a día de hoy en mis clases ofrezco materiales de calidad, pero sobre todo realizamos actividades que motiven al peque a moverse, respetando sus ritmos y sus tiempos. Y como dice el gran Álvaro Bilbao para estimular el desarrollo cerebral del tu bebé puedes hacer 7 cosas sencillísimas:
- Contacto visual, las clases son siempre con mamá o con papá y le hablo de la importancia de este gesto
- Cuéntale cosas, en nuestra clases no faltan los cuentos, contado o cantados.
- Tenlo cerquita, no faltan los achuchones o bailar bien pegaditos en nuestras clases.
- Estar descalzo, ja ja es lo primero que les dije a las mamis, traerles con ropa cómoda y a ser posible con ropa que le podamos destapar los pies.
- Masajes, es parte de la relajación
- Cántale, todo lo hacemos cantando en la clase, la música es el hilo conductor.
- Tiempo sobre ti, es el primer tummy time
En definitiva dedicarle tiempo de presencia real que es lo que hacemos en Babymusic. Pero claro sin olvidarnos de nosotras, porque ya sabes lo importante que es cuidar a la madre que cría, que por desgracia en esta sociedad tan rápida que sólo exige productividad no se cuida en absoluto. Podríamos decir que son pura terapia para los adultos también, en esta horita desconectamos de los problemas, porque no olvides que cuando vives momentos placenteros con tu bebé generas oxitocina y eso es la mejor medicina mental.
Y si acabas de ser mamá y quieres participar en un grupo que te cuidamos y te ayudamos a sentirte escuchada y reconfortada esta semana comenzamos Masaje infantil y postparto y sólo nos queda una plaza
